禅の考え方について

こんにちは。
今回は禅の考え方についての記事をご紹介します。

はじめに禅の考え方とは何かお伝えします。

「執着心をできるだけ軽くし、執着心から離れたこころを
つかみ取る。そして、他のものと比較するような二元的な
考えを持たないことが必要です。

人は他と比較するから悩むのです。（中略）自分は自分と考え、
自らの本分を生かし、今できることに必死に立ち向かう。
すると結果は必ずついてくる。

自分の人生を前向きに捉え、一生懸命に生きること。」

これが禅の考え方です。

ビジネスパーソンに役立ちそうな言葉をご紹介します。

・なんのために働くのか

【一日不作 一日不食 いちにちなさざれば いちにちくらわず】

自分がなすべきことを行なわなければ、その分、食事をしない。

どんなことをしてでもお金を稼ぎたいという人がいます。
一方、お金は二の次にして働き、感謝される仕事をしている人
もいます。

いったい、どちらが幸せなのか？
この問題について論じるに際し、お経にある

「来るも一人、去るも一人、一人とて従う者なし」

ということばを引用しています。

生まれてくるときに友だちと一緒だったわけではないし、
亡くなるときも親しい人と一緒に逝くわけではない。

いくら稼いだところで、人間は裸で生まれ、裸で死んでいく。
その基本に立ち返ると、「お金のために働く」という考え方に
疑問が湧いてくるのではないかということ。

もちろんお金がなければ生活していけませんが、
自分の本分を一生懸命に全うしようとしている人には、
お金が自然とついてくるものだといいます。

・失敗することが怖い

【歩々是道場 ほほこれどうじょう】

一歩一歩すべてが修行の道場。

自分の能力のうち、70%でできる仕事と、
100%以上の力量を求められる仕事があったとしたら、
どちらを選ぶでしょうか？

この問いに対して著者は、

「ラクにできる仕事のほうがいいと言う人が
いるかもしれませんが、それではせいぜい現状維持が
いいところで、前進はありません」

と断定しています。

人生を豊かにしていくためには、一歩でも二歩でも
前に進んだ方がいいということ。

挑戦なくして、成功はありません。

いまの自分の実力が100だった場合、150%の力が
必要なものに挑戦するのは無謀。

体力や気力、経験が追いつかず、無理をすればどこかで
破綻をきたします。

しかし120%なら、気構えとやる気でできる範囲。

つまり大切なのは、自分の能力以上のものに、本気で
取り組むこと。

そうした経験を重ねることで、人は少しずつ成長していく
というわけです。

最も心がけたいのは、なにかにとらわれがちな心を
自由にしておくことだとか。

人からどう見られているかとか、自分はこうあらねばならない
という思いを捨てて、いまできることをコツコツやる
ということです。

結果がどうであれ、自分が成すべきことをする。
そう考えれば、目の前のものごとに集中して力を注ぐことが
でき、苦にはならないといいます。

「禅」には毎日を心豊かに暮らすコツが詰まっています。
もっと禅の世界を詳しく知りたいという方は、座禅会などに
参加してみるのも良いかもしれません。